Quanto Spesso Dovresti Lavare I Tuoi Capelli Naturali?

Lava i capelli una volta alla settimana se... i tuoi ricci richiedono oli più pesanti, gel che potrebbero sfaldarsi dopo alcuni giorni o lacche che lasciano i capelli rigidi. Questo potrebbe anche essere ciò che è necessario se hai il cuoio capelluto grasso. Accumulare il prodotto sopra gli oli naturali prodotti dal cuoio capelluto, in particolare se è in eccesso, non solo può ostruire il follicolo pilifero, ma può anche causare irritazione, infiammazione, prurito e, nei casi più gravi, danni al follicolo o caduta dei capelli. (3)

Lavati i capelli due volte al mese se... acconcia i ricci con un diffusore per asciugare, una bacchetta per arricciare per definire, o anche se asciughi i capelli lisci con regolarità. Quando si scaldano spesso i capelli, può essere utile ridurre la frequenza dei lavaggi a settimane alterne. Anche se stai usando un termoprotettore (cosa che dovresti assolutamente essere), potrebbe esserci comunque un certo livello di rimozione dell'umidità. Quando fai lo shampoo, usa uno shampoo idratante per aiutare a ripristinare l'idratazione persa.

Lavati i capelli una volta al mese se... i tuoi capelli sono più asciutti o se il tuo cuoio capelluto è più normale che asciutto. Una volta al mese lo shampoo sarà probabilmente l'ideale per te. Naturalmente, puoi sempre modificare questa frequenza se tra i lavaggi senti prurito o se ti alleni spesso e sudi molto. Se quest'ultimo è vero per te, gli shampoo settimanali potrebbero adattarsi meglio al tuo stile di vita attivo per mantenere i capelli freschi e profumati. (3)

In generale, ci sono alcune regole pratiche da tenere a mente. (3) Lavati i capelli quando sono sporchi, hanno un accumulo di prodotto, se il cuoio capelluto è pruriginoso, se ti alleni (anche in questo caso, puoi scambiare il co-lavaggio), se vai a nuotare o se hai un cuoio capelluto eccessivamente grasso. (3)

Passaggio 1: controlla la temperatura dell'acqua. Acqua calda tra i capelli, il calore può spogliare i capelli degli oli essenziali. Lavare invece con acqua tiepida o a temperatura ambiente e terminare con un risciacquo freddo.

Passaggio 2: distribuire lo shampoo in porzioni. Versare lo shampoo nel palmo delle mani e non direttamente sui capelli. Ciò assicurerà che stai distribuendo la giusta quantità e non esagerando.

È meglio iniziare con una minore quantità di prodotto (dovrebbe essere sufficiente una dose di circa una pallina da golf) tra i capelli e aggiungerne di più se necessario, piuttosto che bagnare la testa con esso. Non è necessario. Lo shampoo deve essere applicato principalmente sul cuoio capelluto e non sulla lunghezza dei capelli.