L'acqua di riso ha benefici di bellezza scientificamente provati?
L'acqua di riso è l'acqua amidacea rimasta dopo che il riso è stato cotto o lasciato in ammollo. Si pensa che renda i capelli lisci e lucenti, oltre ad aiutarli a crescere più velocemente.
L'acqua di riso può aumentare la lucentezza dei capelli, renderli più forti e districarli. I chicchi di riso contengono il 75-80% di amido. L'acqua di riso è l'acqua amidacea che rimane dopo l'ammollo o la cottura del riso.
Si pensa che l'acqua di riso contenga molte delle vitamine e dei minerali contenuti nel riso. Questi includono:
Aminoacidi
Vitamine del gruppo B
Vitamina E
Minerali
Antiossidanti
Le donne del periodo Heian (dal 794 al 1185 d.C.) in Giappone avevano capelli lunghi fino al pavimento che mantenevano sani bagnandoli nell'acqua di riso. Le donne in Cina, Giappone e Sud-est asiatico hanno usato per secoli l'acqua di riso come trattamento per i capelli. Un equivalente moderno di questa storia può essere trovato in Cina. Le donne Yao, che vivono in un villaggio chiamato Huangluo in Cina, sono famose per avere capelli lunghi in media 6 piedi.
Oltre alla sua incredibile lunghezza, si dice che i capelli delle donne Yao mantengano il loro colore più a lungo, poiché non iniziano a diventare grigi fino a quando non raggiungono gli 80 anni. Le donne Yao attribuiscono la lunghezza e il colore dei loro capelli al fatto che li bagnano nell'acqua di riso. Negli ultimi anni, i siti Web di consulenza di bellezza e gli sviluppatori di prodotti hanno catturato questa tradizione. Ora, la tendenza dell'acqua di riso si sta diffondendo.
Benefici dell'acqua di riso:
- Districa i capelli
- Rende i capelli più lisci
- Aumenta la lucentezza
- Rende i capelli più forti
- Aiuta i capelli a crescere lunghi
L'ammollo è il modo più veloce per fare l'acqua di riso.
Quindi prendi ½ tazza di riso crudo e sciacqualo accuratamente in una pentola o ciotola con 2-3 tazze d'acqua. Quindi lasciare in ammollo il riso per 30 minuti. Successivamente, filtrare l'acqua di riso in una ciotola pulita.
Oltre ai suoi potenziali benefici di bellezza per i capelli, l'acqua di riso può anche giovare alla pelle.
Molte persone trovano che l'acqua di riso sia un trattamento benefico per i capelli. Esempi storici e prove aneddotiche suggeriscono che l'acqua di riso può migliorare la forza, la consistenza e la crescita dei capelli.
La maggior parte delle prove scientifiche sul trattamento non sono conclusive, quindi sono necessarie ulteriori ricerche per dimostrare i vantaggi dell'utilizzo dell'acqua di riso.
Sebbene i suoi benefici per i capelli non siano stati dimostrati, l'uso di un risciacquo per capelli con acqua di riso è sicuro da provare a casa e può anche essere usato sulla pelle. È stato scoperto che promuove la salute della pelle nelle persone con dermatite.
Risorse: